LILLA FIBERSKOLAN

Tarmhälsa

Din tarmhälsa påverkar hela dig och hur du mår. Läs om hur:

FibreHigh startade för att säkerställa att många personer kan få tillgång till lösliga fibrer på ett enkelt sätt. Vi tror att många skulle känna sig bättre med en daglig rutin med FibreHighs fibertillskott.

  • Fibertillskott som innehåller högkvalitativa lösliga fibrer
  • Lätt att använda. Portionspåsar eller storpack med skopa
  • Enkelt att tillsätta i dryck

Tarmhälsa

Vad är skillnaden mellan probiotika och prebiotika? För att vårt mikrobiom i tarmen skall vara välmående, krävs tillgång på två viktiga komponenter: Probiotika och Prebiotika.

Läs mer »

Återhämtning

Sambandet mellan stress och tarmhälsa Att skapa utrymme till återhämtning i en stressfylld tillvaro är de flesta överens om. Vad som kanske är mindre känt

Läs mer »

Sömn

Så påverkar sömn din tarmhälsa Liksom träning är förhållandet mellan sömn och tarmhälsa avhängiga av varandra. Bättre sömn leder till bättre tarmhälsa, dålig sömn har

Läs mer »

Tarmhälsa

Vad är skillnaden mellan probiotika och prebiotika? För att vårt mikrobiom i tarmen skall vara välmående, krävs tillgång på två viktiga komponenter: Probiotika och Prebiotika.

Läs mer »

Återhämtning

Sambandet mellan stress och tarmhälsa Att skapa utrymme till återhämtning i en stressfylld tillvaro är de flesta överens om. Vad som kanske är mindre känt

Läs mer »

Sömn

Så påverkar sömn din tarmhälsa Liksom träning är förhållandet mellan sömn och tarmhälsa avhängiga av varandra. Bättre sömn leder till bättre tarmhälsa, dålig sömn har

Läs mer »

Rörelse & Motion

Rörelse & Motion Motion har alltid varit en del av en hälsosam livsstil. De positiva effekter det har på både fysisk och mental hälsa är

Läs mer »

Hälsa och levnadsvanor

Våra nya artiklar och inlägg vi gör gällande fibrer, tarmhälsa och annat!

Här kan du läsa allt och lite till om fibrer och dess inverkan på vår hälsa. Denna kunskapsbank om maghälsa uppdateras löpande med intressanta artiklar och nyheter. Trevlig läsning. 

PS vill du ha spännande information rakt ner i din inkorg? Prenumerera på vårt nyhetsbrev för förmånliga erbjudanden och nyheter.

mikrovana

Vad är mikrovanor?

Har du hört talas om mikrovanor? Sluta äta godis, meditera 30 minuter varje morgon och springa 1 mil innan jobbet… Ja tänk, om ens ambitiösa

Läs mer »
periodisk fasta

Periodisk fasta

Periodisk fasta – allt du behöver veta    Det pratas mycket om periodisk fasta just nu. Kanske har du hört talas om begreppen ätfönster, 16:8

Läs mer »
w

Varukorg

Köp över 500 kr eller med prenumeration får du fri frakt!

Kundkorgen är tom

Summa
kr0.00