Pressrelease

Lösliga fibrer.

Lösliga fibrer

Vad är lösliga fibrer?   Fibrer brukar delas in i två grupper: olösliga och lösliga fibrer. Det är kolhydrater från växtriket som inte bryts ner vid matsmältningen. Fibrer når tjocktarmen i stort sett opåverkade. Olösliga fibrer kan liknas vid en kvast som städar rent i tarmarna. Medan lösliga fibrer absorberar vatten och bildar en gelliknade …

Lösliga fibrer Läs mer »

Harmonimässan FibreHigh 2022

FibreHigh är med på Harmonimässan 2022

Harmonimässan 2022 i Stockholm    Sveriges största hälsomässa Harmonimässan går av stapeln i Stockholm den 29-30 oktober. FibreHigh är självklart på plats med speciella mässerbjudanden och intressanta föredrag om tarmhälsa. Vi kommer att vara på plats i hall C rad 13a. Kom förbi montern och hämta upp din goodiebag, ta en fiberrikfika och snacka tarmhälsa med oss! Föredrag …

FibreHigh är med på Harmonimässan 2022 Läs mer »

fermenterad mat

Vad är prebiotika och probiotika?

Vad är prebiotika och probiotika?    Prebiotika och probiotika är bästisar. Två ovärderliga lagspelare som ständigt jobbar för att hålla vår avancerade tarmflora i schack. I grunden är prebiotika, lösliga fibrer som din kropp inte bryter ner i magsäcken. Dessa lösliga fibrer passerar in i tarmen, där de blir till mat för dina viktiga tarmbakterier …

Vad är prebiotika och probiotika? Läs mer »

FibreHigh Coffee Booster fibertillskott

Vad innehåller FibreHigh Coffee Booster fibertillskott?

Vad innehåller FibreHigh Coffee Booster fibertillskott?   FibreHigh Coffee Booster är ett dagligt fibertillskott som du tillsätter i varm dryck, smoothies eller vid bakning. Med en portion, så får du i dig halva dagsintaget av lösliga fibrer. Det varken påverkar smak eller konsistens och är ett utmärkt sätt att boosta ditt dagliga intag av lösliga …

Vad innehåller FibreHigh Coffee Booster fibertillskott? Läs mer »

Robert Lustig bok metabolical

Recension av Robert Lustigs bok “Metabolical”

Recension av Robert Lustigs bok “Metabolical”   Robert Lustig är en pensionerad amerikansk läkare som skriver boken Metabolical, om sanningen om hur processad mat förgiftar människor och planeten. Hans viktigaste budskap är: Det är inte vad som är i maten utan vad man gjort med maten som avgör hur bra den är som föda för …

Recension av Robert Lustigs bok “Metabolical” Läs mer »

Jobbångest. 7 tips för att ställa om efter semestern.

Tackla jobbångest. 7 tips för att ställa om efter semestern

7 tips för att tackla jobbångest efter semestern Jobbångest efter en långledighet är väldigt vanligt. Plötsligt knackar vardagen på med jobb och rutiner och semestern känns som en avlägsen dröm. Och du som precis hade börjat vänja dig vid semesterlunken och börjat slappna av… Känner du igen dig? Då måste du läsa våra 7 bästa …

Tackla jobbångest. 7 tips för att ställa om efter semestern Läs mer »